肩こり・首こりのセルフケア

首肩のコリ改善率はほぼ１００％で
非常に高いご評価をいただいております！

全身の血流が改善すると、体は緊張モードの交感神経優位からリラックスモードの副交感神経優位に変わっていき、益々循環が良くなります。

そして全身の循環が良くなると首肩の凝った筋肉に溜まっていた老廃物も流され、代わりに新しい酸素や栄養素も首肩の細胞に供給されるようになります。

これがとても大切なのです！

首肩だけほぐしても老廃物がスムーズに流れる先が十分に確保出来ず、また新しい酸素や栄養素が首肩の細胞に十分に供給されません。

ですから首肩の循環を良くすると同時に全身の循環を良くすることが大切なのです。

出来れば全身の循環を良くした後に首肩のストレッチをした方が有効なのではないかと経験上感じています。

頭痛に悩んでいる人！病院でも頭痛薬しかくれなくて根本的に治らなくて、一人で苦しんでいる人の参考になればと思います。

自分は小さい頃から頭痛持ちですが、わりと頭痛薬を早く飲めばよくなるのでうまく頭痛と付き合ってきました。

しかし、年明けに原因不明の首痛（頸椎あたり）と頭痛、吐き気、耳鳴りが始まり全く治りません。

１週間経った頃にはまともに歩けなくてほとんどベッドで横になっていました。

病院で頸椎のMRIまで撮ってもらいましたが問題なし。ただの頭痛ですと言われて頭痛薬をもらっても効果なし。

一人で苦しんでいたところに、マザーハーツに出会いました。

きかっけは自分の家から近いところを探したってのもありますが、ホームページをみて電話した時に凄く気遣ってくれたことです。

実際に通いはじめて、アドバイス、ケア方法を教えて貰って、普通は痛い場所に目を向けますが、先生からは自分の悪い根本的なところは下半身かもと言われてびっくり！

しかし、先生を信じて治療に、家でのケアを続けたら、あんなに苦しんでた首痛、頭痛が通って２回目頃から効果が出始めて、計５回通いましたが完全に治りました。

頭痛は治らないと諦めて、一人で悩んでいる人が多くいるんじゃないかと思いますが、先生は親身に話を聞いてくれてとても心強いです。

是非、お勧めします。

１年以上悩まされていた左肩痛が、先生の施術（３回）のおかげで劇的に改善しました。

施術はもちろん、話も親身に聞いて下さり、普段のストレッチのアドバイス等も含めて仕事が非常に丁寧です。

先生ひとりでやられているのでちょっと予約が取りづらいですが、体の不調に悩まされている方は一度、先生に相談されてみることをお勧めします。